الوصف
استفد من فوائد تشالينجر واي بروتين!
تشالنجر واي بروتين 100% من تشالنجر نيوتريشن هو مصدر ممتاز للبروتين النظيف والأحماض الأمينية، مما يجعله أحد أفضل مصادر البروتين لبناء العضلات وتحسين أداء التمارين الرياضية. بفضل التغذية المثالية والمذاق الرائع، يوفر بروتين مصل اللبن هذا بروتينًا كاملاً للطاقة المستدامة وتنمية العضلات.
مكونات كل حصة:
- 24 جرام بروتين: لدعم احتياجاتك العضلية.
- 135 سعر حراري: مناسب للحمية الغذائية.
- 5 جرام BCAA: لتعزيز الأداء أثناء التمارين.
فوائد تشالينجر واي بروتين:
- زيادة الكتلة العضلية: يساعد على بناء العضلات وتحفيز نموها.
- تحسين الأداء: يزيد من القدرة على التحمل أثناء التمارين.
- توفير الطاقة المستدامة: يساعد في تعزيز الأداء الرياضي.
- تقوية جهاز المناعة: يدعم الصحة العامة.
طريقة الاستخدام:
- يُوصى بتناول 1-1.5 غرام بروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميًا للمبتدئين في كمال الأجسام.
- يُفضل تناول البروتين بعد التدريب لتحقيق أقصى فوائده في بناء العضلات.
طريقة تجهيز جرعة البروتين:
- اخلط مغرفة واحدة مع 170-240 مل من الماء أو الحليب الخالي من الدسم، ثم اخلط جيدًا حتى يذوب المسحوق تمامًا.
