الوصف
استفد من فوائد بروتين ذو واي من دراجون فارما!
بروتين ذو واي من دراجون فارما هو مزيج مثالي من الواي بروتين كونسنتريت وبروتين اللبن، مصمم لدعم نمو العضلات وتعافيها. يحتوي كل اسكوب على:
- 22 جرام بروتين: لدعم احتياجاتك العضلية.
- 4 جرام BCAA: لتعزيز الأداء أثناء التمارين.
- 2 جرام كرياتين: لدعم القوة والأداء.
- 2 جرام دهون: لتوفير الطاقة اللازمة.
فوائد بروتين ذو واي:
- زيادة الكتلة العضلية: يساعد على بناء العضلات وتحفيز نموها.
- تحسين الأداء: يزيد من القدرة على التحمل أثناء التمارين.
- تسريع الاستشفاء: يساعد على تقليل آلام العضلات بعد التمرين.
طريقة الاستخدام:
- يُوصى بتناول 1-1.5 غرام بروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميًا للمبتدئين في كمال الأجسام.
- يُفضل تناول البروتين بعد التدريب لتحقيق أقصى فوائده في بناء العضلات.
طريقة تجهيز جرعة البروتين:
- اخلط من 150 إلى 250 مل من الماء أو الحليب حسب القوام المناسب لك، ثم اخلط جيدًا بالشاكر أو في الخلاط.
